La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est basée sur une conception de l'énergie qui diffère de celle de la médecine occidentale. En MTC, l'énergie est souvent désignée par le terme "Qi" (prononcé "chi"), qui peut être traduit par énergie vitale. Toutefois, le concept de Qi est beaucoup plus complexe et comprend différentes formes d'énergie. Dans ce cours, nous allons nous intéresser plus particulièrement aux différentes formes de l'énergie selon la MTC : Zheng Qi, Yuan Qi et Zong Qi.
Le Zheng Qi
Le Zheng Qi peut être traduit par "énergie droite" ou "énergie défensive". Il représente l'énergie qui circule à la surface du corps et qui est responsable de la protection contre les agressions extérieures. Le Zheng Qi est associé au système immunitaire et joue un rôle essentiel dans la défense du corps contre les infections et les maladies. Il est également responsable de la régulation de la température corporelle et de la promotion de la cicatrisation.
Le Yuan Qi
Le Yuan Qi peut être traduit par "énergie originelle" ou "énergie ancestrale". Il représente l'énergie fondamentale que nous avons héritée de nos parents à notre naissance. Le Yuan Qi est stocké dans les reins et est responsable de notre vitalité, de notre force physique et de notre longévité. Il est considéré comme la source de toutes les autres formes d'énergie dans le corps. Le Yuan Qi peut être renforcé et préservé grâce à une hygiène de vie équilibrée et à des pratiques telles que la méditation, le massage et l'acupuncture.
Le Zong Qi
Le Zong Qi peut être traduit par "énergie thoracique" ou "énergie essentielle". Il représente l'énergie qui est produite par les organes respiratoires, tels que les poumons et le diaphragme. Le Zong Qi est responsable de la respiration et de la distribution de l'énergie dans tout le corps. Il est étroitement lié à la capacité pulmonaire et à la qualité de l'air que nous inhalons. Un bon fonctionnement du Zong Qi est essentiel pour maintenir une bonne santé et prévenir les problèmes respiratoires.
Résumé
A retenir :
La MTC considère l'énergie comme un élément fondamental de la santé et de la maladie. Selon cette conception, l'énergie circule à travers des canaux appelés méridiens et est responsable de l'équilibre et du bon fonctionnement du corps. Les trois principales formes d'énergie en MTC sont le Zheng Qi, le Yuan Qi et le Zong Qi. Le Zheng Qi est l'énergie de défense du corps, le Yuan Qi est l'énergie fondamentale héritée de nos parents et le Zong Qi est l'énergie respiratoire. Comprendre ces différentes formes d'énergie peut nous aider à mieux comprendre les principes de base de la MTC et à développer des approches de santé holistiques.
