Définition
Basketball
Un sport d'équipe dans lequel deux équipes de cinq joueurs s'affrontent sur un terrain rectangulaire, avec pour objectif de marquer des points en lançant un ballon à travers le panier de l'adversaire.
Panier (Basket)
Un cerceau en métal de 18 pouces de diamètre fixé à un panneau à une hauteur de 10 pieds au-dessus du sol, à travers lequel le ballon doit passer pour marquer des points.
Dribble
L'action de rebondir le ballon sur le sol de manière continue afin de se déplacer sur le terrain.
Terrain de Basketball
Un espace rectangulaire où les matchs ont lieu, mesurant généralement 28 m de long sur 15 m de large pour les compétitions internationales.
L'Origine du Basket-ball
Le basket-ball a été inventé en 1891 par James Naismith, un professeur d'éducation physique canadien. Le but initial était de créer un sport d'intérieur moins rude que le football américain pour garder ses étudiants en forme durant l'hiver. Le premier match a été joué avec un ballon de football et deux paniers de pêche fixés à chaque extrémité du gymnase.
Les Règles Fondamentales
Durée du Jeu
Un match de basketball est généralement divisé en quatre quarts-temps. Chaque quart-temps dure 10 minutes dans les compétitions internationales et 12 minutes dans la NBA. Le match peut être prolongé par des périodes de prolongation de cinq minutes en cas d'égalité à la fin du temps réglementaire.
Marquer des Points
Les points peuvent être marqués de plusieurs façons :
- Un panier marqué depuis n'importe où sur le terrain vaut deux points.
- Les tirs effectués au-delà de la ligne à trois points valent trois points.
- Les lancers francs, effectués à la suite de certaines fautes, valent un point chacun.
Fautes et Infractions
Les joueurs ne doivent pas pousser, retenir ou frapper leurs adversaires ; sinon, une faute est sifflée. Les infractions techniques comprennent des erreurs comme le double dribble ou les violations des 24 secondes, qui donnent la balle à l'adversaire.
Les Techniques de Base
Le Dribble
Le dribble est essentiel pour se déplacer avec le ballon....