Mémotechnique : BREVE COMME DARA

B = Boire et manger

R = Respirer

E = Éliminer

V = Se vêtir et se dévêtir

E = Être propre, soigné et protéger ses téguments

C = Communiquer avec ses semblables

O = S'occuper en vue de se réaliser

M = Maintenir la température du corps dans les limites de la normale

M = Se mouvoir et maintenir une bonne posture

E = Éviter les dangers

D = Dormir, se reposer

A = Agir selon ses croyances et ses valeurs

R = Se recréer, se divertir

A = Apprendre

Le régime alimentaire est une prescription médicale à visée diététique :

Hyposode = S/Sel

Hypocalorique = souffrant de surpoids

Hypoprotidique = souffrant d'insufisance rénale

Hyperprotidique = dénutrition sévère, cancer, anorexie

S/ résidus = ralentir le transit

Grille SEGA / programme ICOPE

Diminution des capacités fonctionnelles de l'organisme, diminution des capacités d'adaptation.

3 catégories :

• Robuste, autonome, pas de maladie chronique
• Fragiles, signes de déficience de certaines capacités, possible de retour au robuste si pris en charge rapide
• Dépendante, soins lourds et complexes

Le vieillissement ne rime pas forcément avec dépendance et vulnérabilité ou fragilité

Définition : le syndrome de fragilité est un marqueur de risque de mortalité et d'événements, notamment d'incapacité, de chute, d'hospitalisation et d'entrée en institution.

5 critères de fragilité physique : perte de poids, épuisement, vitesse de marche, baisse de la force

Lutter contre l'isolement, prévenir des pertes d'autonomie (chutes)