L'IMC contient 6 catégories :

• Maigreur --> IMC : 16,5 à 18,5
• "Normal" --> IMC : 18,5 à 25
• Surpoids --> IMC : 25 à 30
• Obésité modérée --> IMC : 30 à 35
• Obésité sévère --> IMC : 35 à 40
• Obésité morbide --> IMC > 40

A Savoir : Le muscle est plus lourd et moins volumineux que la graisse qui est plus légère et plus volumineuse. (Muscle = 1,1 kg/L & Graisse = 0,9 kg/L).

Le gras est 20% plus volumineux que la graisse.

Plus l'IMC est élevé plus la santé est médiocre.

Il existe d'autre moyen de mesure :

• Rapport tour de taille / tour de hanche :
• < 1 chez l'homme
• < 0,85 chez la femme
• % masse grasse :
• Balance à impédancemétrie
• Tour de cou (cm)
• < 40 chez l'homme
• < 36 chez la femme
• Tour de taille :
• < 100 chez l'homme
• < 88 chez la femme

Pour les enfants ( 2 - 17 ans)

• Surpoids si IMC > 25
• Obésité si IMC > 30

L'IMC est la prévisions de risque de futur maladie.