Les mécanismes de défense

1/ Le refoulement

Opération par laquelle le sujet repousse ou maintient dans l'inconscient des pulsions, pensées...

2/ La formation substitutive

Substitution d'un objet inatteignable ou interdit par un autre, plus proche et plus facilement accessible

3/ La formation réactionnelle

Attitude, comportement qui se constituent en opposition à un désir refoulé

4/ La sublimation

Conversion de pulsions sexuelles ou agressives vers des activités socialement valorisées, artistiques, intellectuelles, religieuses etc...

5/ Renversement en son contraire

Remplacement d'un affect inacceptable vers un objet donné par un affect contraire vers ce même objet

6/ Retournement en sa propre personne

Le sujet reporte sa pulsion vers lui même alors qu'elle était initialement orientée vers un objet extérieur

7/ L'isolation

Détachement d'un affect de sa représentation mentale dangereuse (sert à éviter les pensées nuisibles)

8/ Le déplacement

Arrive après l'isolation : investissement de l'affect sur une autre représentation moins dangereuse

9/ Le passage à l'acte

Permet de court-circuiter le conflit, la mise en pensée insupportable pour le sujet en mettant directement en acte

10/ La rationalisation

Explication cohérente, logique, morale et acceptable d’une attitude, une pensée, un comportement dont le sujet ne perçoit pas les véritables motivations et les juge inacceptables

11/ L'intellectualisation

Permet de mettre à l’écart l’affect en intellectualisant le contenu de la pensée

12/ L'inhibition

Evitement des objets (personnes, situations) révélant au sujet des pulsions insupportables

13/ Le retrait

Réaction de sidération face à une situation de stress important se manifestant par un repli sur soi et un état d’indifférence affective

14/ L'identification

• Consiste à se reconnaitre en un autre, à assimiler les caractéristiques d’un autre individu.
• Mécanisme essentiel dans la construction identitaire
• Identification à l’agresseur : Mécanisme selon lequel le fait de devenir celui qui fait peur permet de le neutraliser et de maitriser sa peur

15/ L'activisme

Consiste à avoir recours à l'action plutôt qu'à la réflexion ou au vécu des affects

16/ L'humour

Permet d'évacuer l'énergie en utilisant une forme humoristique

1/ La projection

• Permet au sujet de localiser à l’extérieur ce qui se situe en fait à l’intérieur de lui.
• Il attribue alors à autrui les affects, les pensées, les désirs qu’il est dans l’impossibilité de s’attribuer

2/ le déni de la réalité

Le sujet nie une partie de la réalité qu'il vit comme étant dangereuse

3/ Le clivage

• Consiste à diviser en deux parties, bonnes ou mauvaises, laissant ses deux parties dans une indépendance totale, sans possibilité d’influence mutuelle.
• Cela permet de protéger la bonne partie de la mauvais
• Clivage de l’Objet ou du Moi

4/ L'idéalisation

Suite au clivage, le sujet amplifie les qualités du bon objet afin de le protéger des pulsions destructrices

5/ Identification projective

Une partie de la personnalité du sujet s'introduit fantasmatiquement dans le Moi de l'objet (autrui), pour le posséder, le contrôler ou encore le nuire

6/ L'introjection

Permet au sujet de localiser à l'intérieur du sujet ce qui se trouve en fait à l'extérieur

7/ Le délire, la fantaisie

Rupture avec la réalité objective protégeant le Moi d'une désorganisation plus importante