La dénutrition est un état où le corps manque de nutriments essentiels, comme l'énergie et les protéines. Cela affaiblit l'organisme et peut aggraver les maladies existantes.
Dénutrition
Manque d'énergie et/ou de protéines qui modifie le corps et aggrave les maladies.
Malnutrition
Déséquilibre entre ce que l'on mange et ce dont le corps a besoin pour fonctionner.
Sarcopénie
Perte de masse, de force et de fonction des muscles.
Marasme
Forme de dénutrition sévère qui touche toutes les réserves du corps (sucres, graisses, protéines).
Kwashiorkor
Forme de dénutrition où le manque de protéines est le plus important, causant des gonflements.
La diminution de la masse musculaire 
La dénutrition entraîne une perte importante de la masse maigre, c'est-à-dire les muscles. Une perte de la moitié de cette masse peut être très dangereuse et même causer la mort.
Les répercussions sur la santé générale 
La dénutrition a de nombreuses conséquences sur la santé globale d'une personne :
1. Immunodépression (défenses faibles): Le corps dénutri est moins capable de se défendre contre les infections. Cela augmente le risque de tomber malade, surtout avec des virus.
2. Troubles respiratoires: Les muscles qui aident à respirer deviennent plus faibles. La respiration devient alors plus difficile et demande plus d'efforts.
3. Os fragiles et fractures: La dénutrition rend les os plus faibles. Elle aggrave l'ostéoporose, ce qui augmente le risque de fractures (os cassés), surtout chez les personnes âgées. La perte de graisse sous la peau diminue aussi la protection des os.
4. Retard de cicatrisation: Les plaies et les blessures guérissent moins vite et moins bien lorsque le corps manque de nutriments.
5. Troubles mentaux: La dénutrition peut affecter le moral. Les personnes peuvent se sentir plus tristes ou déprimées.
6. Diminution de la libido: Le désir sexuel peut être réduit en cas de dénutrition.
7. Troubles fœtaux: Chez une femme enceinte, la dénutrition peut perturber le bon développement du bébé avant sa naissance.
1. Immunodépression (défenses faibles): Le corps dénutri est moins capable de se défendre contre les infections. Cela augmente le risque de tomber malade, surtout avec des virus.
2. Troubles respiratoires: Les muscles qui aident à respirer deviennent plus faibles. La respiration devient alors plus difficile et demande plus d'efforts.
3. Os fragiles et fractures: La dénutrition rend les os plus faibles. Elle aggrave l'ostéoporose, ce qui augmente le risque de fractures (os cassés), surtout chez les personnes âgées. La perte de graisse sous la peau diminue aussi la protection des os.
4. Retard de cicatrisation: Les plaies et les blessures guérissent moins vite et moins bien lorsque le corps manque de nutriments.
5. Troubles mentaux: La dénutrition peut affecter le moral. Les personnes peuvent se sentir plus tristes ou déprimées.
6. Diminution de la libido: Le désir sexuel peut être réduit en cas de dénutrition.
7. Troubles fœtaux: Chez une femme enceinte, la dénutrition peut perturber le bon développement du bébé avant sa naissance.
Tableau des conséquences de la dénutrition
A retenir :
- La dénutrition entraîne une perte de masse musculaire.
- Elle augmente le risque de mortalité.
- Elle affaiblit le système immunitaire, rendant plus sensible aux infections.
- Elle cause des troubles respiratoires.
- Elle fragilise les os et augmente le risque de fractures.
- La cicatrisation des plaies est ralentie.
- Elle peut provoquer des troubles mentaux.
- Le désir sexuel peut être diminué.
- Chez la femme enceinte, elle peut perturber le développement du fœtus.