Le modèle humaniste, apparu dans les années 1940, est une approche psychologique qui met l'accent sur le potentiel de chaque personne. Il considère que l'être humain est capable de faire des choix, de se développer et de s'épanouir. Contrairement à d'autres approches, il ne se concentre pas seulement sur les problèmes, mais aussi sur les forces et les aspirations de l'individu.
Psychanalyse
Une approche psychologique fondée par Freud qui explore l'inconscient pour comprendre les troubles mentaux et les comportements.
Inconscient
Partie de notre esprit qui contient des pensées, des désirs et des souvenirs dont nous n'avons pas conscience, mais qui influencent nos actions.
Pulsion
Une force interne, souvent liée à des besoins biologiques ou psychologiques, qui pousse l'individu à agir.
Comportementalisme
Une approche qui étudie les comportements observables et la manière dont ils sont appris, sans s'intéresser directement aux pensées ou émotions internes.
Déterminisme
L'idée que nos actions et notre personnalité sont entièrement causées par des facteurs passés ou inconscients, et non par notre libre arbitre.
Le modèle humaniste : se concentrer sur le positif 
Le modèle humaniste est né dans les années 1940. Il s'oppose aux idées qui disent que l'homme est uniquement dirigé par son inconscient (psychanalyse) ou par ce qu'il apprend de son environnement (comportementalisme).
L'approche humaniste pense que chaque personne a en elle la capacité de grandir, de s'améliorer et de réaliser son plein potentiel. Elle met en avant la liberté de choix, la responsabilité personnelle et la recherche de sens.
L'approche humaniste pense que chaque personne a en elle la capacité de grandir, de s'améliorer et de réaliser son plein potentiel. Elle met en avant la liberté de choix, la responsabilité personnelle et la recherche de sens.
L'approche psychanalytique : comprendre le passé et l'inconscient 
L'approche psychanalytique a été développée par Sigmund Freud, un neurologue autrichien. Elle cherche à soigner les troubles en parlant, en explorant les traumatismes de l'enfance et l'inconscient.
Ses idées principales sont :
Ses idées principales sont :
- L'existence de l'inconscient, qui influence nos comportements.
- Les pulsions, des forces internes qui nous poussent à agir.
- L'appareil psychique, divisé en trois parties : le Ça (nos désirs profonds), le Surmoi (nos règles et interdits intériorisés) et le Moi (qui gère la réalité).
L'approche comportementaliste : observer ce qui est visible 
Le modèle comportementaliste est apparu au début du XXe siècle avec des chercheurs comme Watson et Skinner. Il se concentre sur l'étude des comportements que l'on peut observer, plutôt que sur les pensées ou les é émotions internes.
Cette approche pense que nos comportements sont appris, par exemple grâce au conditionnement (répéter un comportement pour obtenir une récompense ou éviter une punition).
Plus tard, la psychologie cognitive (avec Piaget et Miller) s'est intéressée aux processus mentaux comme la mémoire ou le raisonnement. Ensemble, elles ont donné naissance aux Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC).
L'approche comportementaliste cherche à objectiver les troubles, c'est-à-dire à les mesurer et à les traiter de manière concrète et observable.
Cette approche pense que nos comportements sont appris, par exemple grâce au conditionnement (répéter un comportement pour obtenir une récompense ou éviter une punition).
Plus tard, la psychologie cognitive (avec Piaget et Miller) s'est intéressée aux processus mentaux comme la mémoire ou le raisonnement. Ensemble, elles ont donné naissance aux Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC).
L'approche comportementaliste cherche à objectiver les troubles, c'est-à-dire à les mesurer et à les traiter de manière concrète et observable.
A retenir :
- Le modèle humaniste met en avant le potentiel de chaque personne, sa liberté et sa capacité à s'épanouir. Il est né dans les années 1940.
- L'approche psychanalytique (Freud) est déterministe : elle explique nos comportements par notre inconscient et notre passé, notamment les traumatismes de l'enfance.
- L'approche comportementaliste (Watson, Skinner) cherche à objectiver les comportements. Elle étudie ce qui est observable et comment les comportements sont appris.
- Ces approches sont différentes dans leur manière de comprendre l'être humain et de traiter les difficultés.