Le squelette humain est composé de 206 os regroupés en deux parties principales : le squelette axial et le squelette appendiculaire. Le squelette axial comprend le crâne, la colonne vertébrale et la cage thoracique. Le squelette appendiculaire inclut les os des membres supérieurs et inférieurs ainsi que les ceintures scapulaire et pelvienne.
Le squelette fournit non seulement une structure rigide au corps mais joue également un rôle crucial dans la protection des organes internes vitaux. Par exemple, le crâne protège le cerveau, tandis que la cage thoracique protège le cœur et les poumons.
Les articulations jouent un rôle critique dans le mouvement en permettant aux os de se déplacer les uns par rapport aux autres. Elles sont classées en trois types :
- Articulations fixes (ou synarthroses)
Mobilité : Aucune
Description : Les os sont soudés entre eux par du tissu fibreux ou cartilagineux.
Exemple : Les sutures du crâne (chez l’adulte, elles deviennent immobiles)
- Articulations semi-mobiles (ou amphiarthroses)
Mobilité : Légère
Description : Les os sont unis par du cartilage (souvent fibrocartilage), permettant de petits mouvements.
Exemple : Les disques intervertébraux (entre les vertèbres) /La symphyses pubienne (entre les deux os du bassin)
- Articulations mobiles (ou diarthroses)
Mobilité : Grande
Description : Ces articulations sont composées de plusieurs structures (cartilage articulaire, liquide synovial, capsule, ligaments...) qui facilitent le mouvement.
Exemple : Épaule (articulation scapulo-humérale) /Genou, hanche, poignet
Les articulations synoviales, qui sont les plus mobiles, sont entourées d'une capsule articulaire contenant du liquide synovial. Ce liquide lubrifie l'articulation, réduisant ainsi la friction lors des mouvements.
Le cartilage et les ligaments sont essentiels au bon fonctionnement des articulations et du système locomoteur en général. Le cartilage, qui recouvre les extrémités des os dans une articulation, joue un rôle crucial en réduisant la friction et en absorbant les chocs, ce qui permet un mouvement fluide.
Les ligaments, quant à eux, sont responsables de la stabilisation des articulations. Ils empêchent les mouvements excessifs ou anormaux qui pourraient causer des blessures. Ces bandes fibreuses de tissu conjonctif sont très résistantes mais légèrement élastiques, ce qui leur permet de supporter des tensions importantes.
Les muscles squelettiques sont indispensables pour le mouvement. Ils sont composés de fibres musculaires capables de se contracter en réponse à des signaux nerveux. Chaque muscle squelettique est relié à des os par des tendons, et c'est par la contraction et la détente de ces muscles que le mouvement est généré.
Les muscles squelettiques travaillent généralement en paires opposées. Par exemple, pour fléchir le bras, le biceps se contracte tandis que le triceps se détend. Ces muscles jouent également un rôle d'amortisseurs et aident à maintenir la posture et l'équilibre du corps.