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L'autonomie

A retenir :

🎯 Définition

L’autonomie, c’est la capacité d’une personne à faire ses choix, à agir par elle‑même et à participer à son quotidien selon ses compétences, ses envies et son rythme.

➡️ Ce n’est pas “faire seule”, mais “pouvoir décider et participer”.

⭐
L’autonomie, c’est permettre à la personne de rester actrice de sa vie.

 Les 4 dimensions de l’autonomie

✔️ 1. Physique

Capacité à se déplacer, se laver, manger, s’habiller, etc.

✔️ 2. Cognitive

Comprendre, mémoriser, raisonner, s’orienter.

✔️ 3. Psychique

Confiance en soi, motivation, gestion des émotions.

✔️ 4. Sociale

Communiquer, maintenir des relations, participer à la vie sociale.

🤝 Rôle de l’AES dans le maintien de l’autonomie

  • Faire AVEC et non à la place.
  • Encourager la participation, même minime.
  • Respecter le rythme et les capacités de la personne.
  • Adapter l’environnement (sécurité, accessibilité).
  • Valoriser les réussites, renforcer la confiance.
  • Observer les évolutions et transmettre à l’équipe.


🛠️Moyens pour favoriser l’autonomie

  • Aides techniques (barres d’appui, rehausseur WC, couverts adaptés).
  • Aménagement du logement.
  • Activités stimulantes (mémoire, motricité, socialisation).
  • Communication adaptée (simple, claire, rassurante).
  • Encouragements positifs.


A retenir :

⚠️* À éviter absolument

  • Faire à la place “pour aller plus vite”.
  • Infantiliser.
  • Imposer ses choix.
  • Ne pas respecter les habitudes de vie.
  • Sous‑estimer les capacités de la personne.



L'autonomie

A retenir :

🎯 Définition

L’autonomie, c’est la capacité d’une personne à faire ses choix, à agir par elle‑même et à participer à son quotidien selon ses compétences, ses envies et son rythme.

➡️ Ce n’est pas “faire seule”, mais “pouvoir décider et participer”.

⭐
L’autonomie, c’est permettre à la personne de rester actrice de sa vie.

 Les 4 dimensions de l’autonomie

✔️ 1. Physique

Capacité à se déplacer, se laver, manger, s’habiller, etc.

✔️ 2. Cognitive

Comprendre, mémoriser, raisonner, s’orienter.

✔️ 3. Psychique

Confiance en soi, motivation, gestion des émotions.

✔️ 4. Sociale

Communiquer, maintenir des relations, participer à la vie sociale.

🤝 Rôle de l’AES dans le maintien de l’autonomie

  • Faire AVEC et non à la place.
  • Encourager la participation, même minime.
  • Respecter le rythme et les capacités de la personne.
  • Adapter l’environnement (sécurité, accessibilité).
  • Valoriser les réussites, renforcer la confiance.
  • Observer les évolutions et transmettre à l’équipe.


🛠️Moyens pour favoriser l’autonomie

  • Aides techniques (barres d’appui, rehausseur WC, couverts adaptés).
  • Aménagement du logement.
  • Activités stimulantes (mémoire, motricité, socialisation).
  • Communication adaptée (simple, claire, rassurante).
  • Encouragements positifs.


A retenir :

⚠️* À éviter absolument

  • Faire à la place “pour aller plus vite”.
  • Infantiliser.
  • Imposer ses choix.
  • Ne pas respecter les habitudes de vie.
  • Sous‑estimer les capacités de la personne.


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