émotion = réaction transitoire de grande intensité, provoquer par une stimulation de l'environnement

A distinguer :

• sentiment (amour, haine, angoisse) : cause plus complexe, durée plus longue et plus faible intensité qu'une émotion
• humeur : arrière fond affectif durable teintant le quotidien

2 niveaux :

• expression émotionnelle : réponse comportementale et physiologique (visible)
• Expérience émotionnelle : sensation subjective intérieure

• théorie James - Lange : l'émotion naït de la modification physiologique du corps
• Théorie Cannon Bard : L'expérience émotionnelle nait d'une activation du thalamus
• Théorie bifactorielle : L'émotion est une activité physiologique et une interprétation cognitive du contexte

Selon Ekman il y'a 6 émotions fondamentales universelle et reconnue sur tout les visages :

• colère, joie, dégout, tristesse, peur et surprise

Il existe aussi des émotions secondaire ou combinée (ex : amour + tristesse = nostalgie)

• Les émotions sont présente chez le soignant et chez le patient
• Le respect des émotions du patient est fondamentale et une condition de sa santé psychique
• La répression des émotions peut avoir un impact délétère chez les individus
• iddentifier ses propres émotions pour pouvoir les réguler et ne pas les subir

La régulation émotionnelle implique 3 étapes :

• iddentification : nommer ce que l'on ressent
• recadrage : interpréter l'émotion dans son contexte
• partage social : en parler avec ses pairs ou professionnels

habituation = diminution progressive de l'intensité d'une réponse émotionnelle lorsque le stimulus se répète : c'est pourquoi les soignant s'habituent a certaine situation difficile